Como ter um intestino saudável?
Talvez você já tenha ouvido falar que o intestino é o nosso “segundo cérebro". Isso porque nele existem cerca de 500 milhões de neurônios, mais de 30 neurotransmissores e bactérias que são importantes para o bem-estar do organismo, influenciando no humor, comportamento e saúde mental, podendo, inclusive, influenciar em distúrbios psiquiátricos.
11.03.24