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Nutrição

Posts Mais Recentes

Descubra quais são os benefícios da geleia real para sua saúde e bem-estar

A geleia real é um superalimento extraordinário, produzido pelas abelhas para nutrir suas rainhas. Este precioso ingrediente é um verdadeiro tesouro da natureza, repleto de nutrientes que promovem a saúde e o bem-estar. Conheça os inúmeros benefícios que a geleia real pode oferecer ao seu organismo.



20.07.24
Como ter um intestino saudável?

Talvez você já tenha ouvido falar que o intestino é o nosso “segundo cérebro". Isso porque nele existem cerca de 500 milhões de neurônios, mais de 30 neurotransmissores e bactérias que são importantes para o bem-estar do organismo, influenciando no humor, comportamento e saúde mental, podendo, inclusive, influenciar em distúrbios psiquiátricos.

11.03.24
Suplementos para emagrecer

Apesar de nenhum suplemento, isoladamente, emagrecer, alguns deles podem auxiliar diferentes processos no nosso organismo, contribuindo para a perda de peso

20.02.24
Maca peruana: quais os benefícios e como usar

A maca peruana é um tubérculo nativo da região dos Andes que ganhou muita popularidade por suas propriedades benéficas para a saúde. Também conhecida como ginseng peruano, ela é cultivada a mais de 4000 metros de altitude e contemplada pelos povos andinos há muitos anos. 

08.02.24
Benefícios do magnésio

O magnésio é um mineral que assume papel de suma importância na saúde humana já que o mesmo participa da formação de dentes e ossos, auxilia na transmissão de impulsos nervosos e no relaxamento muscular. Além disso, esse mineral também é extremamente importante na fixação de cálcio nos ossos, e portanto, sua deficiência pode acarretar em problemas como a osteoporose.

17.01.24
Rastreabilidade do colágeno: tudo o que você precisa saber

Nos últimos anos, o colágeno ganhou popularidade no setor de saúde e bem-estar, com promessas de uma pele mais bonita, cabelo, unhas e articulações mais fortes, e melhor saúde intestinal. À medida que a demanda do consumidor por suplementos de colágeno e produtos de beleza continua a aumentar, as preocupações com a rastreabilidade e sustentabilidade do produto também elevam.

10.01.24