Nutrição | colágeno

Nos últimos anos, o colágeno ganhou popularidade no setor de saúde e bem-estar, com promessas de uma pele mais bonita, cabelo, unhas e articulações mais fortes, e melhor saúde intestinal. À medida que a demanda do consumidor por suplementos de colágeno e produtos de beleza continua a aumentar, as preocupações com a rastreabilidade e sustentabilidade do produto também elevam.

As principais refeições como almoço e jantar são geralmente acompanhadas de suco de frutas. Apesar de também ser uma forma de consumir frutas, comê-las in natura (da mesma forma em que é retirada da natureza) e, de preferência, após as refeições é uma opção melhor.

Se você tem nos acompanhado por aqui, já sabe que o suplemento de colágeno é feito a partir de alguns tecidos bovinos, suínos ou de peixes. Mas será que daria para comer colágeno direto da fonte?

O Bulletproof por si só traz diversos benefícios para a saúde física e mental. Porém com a adição do colágeno você garante resultados diferentes. Confira

Confira alguns benefícios dessa proteína