Estudos | colágeno

Os benefícios do colágeno para a saúde da pele, unhas e cabelos já são muito conhecidos, mas essa proteína também possui um papel importante para a saúde óssea e, quando pensamos em longevidade, é fundamental termos ossos fortes e resistentes para termos maior autonomia e menor risco de fraturas.

Quando você pensa em colágeno, qual é a primeira coisa que passa pela sua cabeça? Em uma pele mais firme ou com poucas linhas de expressão? Em um suplemento? Na Selvs? Mas o que de fato é colágeno?